随着生活节奏的加快,越来越多的人选择在外就餐,尤其是早餐粥粉面肠粉,深受消费者喜欢,一些创业者也看到了其中的商机,苦于想学早餐粥粉面技术无门,又不知道哪里的早餐粥粉面技术培训的好,煌旗粥粉面肠粉培训是您小本创业的好选择!
粥粉面肠粉培训方式及时间
学习早点粥需要注意以下几个方面：
早上喝什么粥**滋补 推荐四款
黑米八宝粥：黑糯米100克，红豆、绿豆、薏仁、莲子、桂圆、百合、大枣各50克，红糖米酒各少许。红豆、绿豆、薏仁洗净后，加水浸泡一晚，将红豆、绿豆、薏仁煮、莲子先煮烂，再加黑米等洗煮成粥状。此粥香甜美味，营养丰富，老少皆宜。口感纯正。
西瓜皮绿豆粥：先将大米同绿豆如果煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入锅中，旺火煮沸，再转小火煮成粥，吃时可添加适量白糖或者陈皮丝。此粥清热解毒消暑利尿养脾胃。
山药枸杞粥：
粳米150克，山药200克，枸杞50克，白糖适量。将粳米洗净，山药去皮洗净切小块，文火熬煮30分钟成粥状。此粥绵软爽口，能消除疲劳、补血明目。
莲子百合粥：
粳米150克，莲子50克，百合50克，新鲜胡萝卜适量。将胡萝卜切碎，同粳米、莲子、百合一同文火熬煮30分钟即成。此粥清香甜润，能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效。
历史渊源
粥在中国已有悠久的历史，据史料记载，早在新石器时代晚期，中国就已经有了煮粥的食品。在古代，粥不仅是普通人家的主食，也是宫廷中的一道常见菜肴。在不同的朝代和地区，人们都有自己独特的粥的做法和特点。
在唐朝时期，粥已经成为了一种文化现象，很多文人墨客在其作品中都留下了对粥的赞美之词。宋代时期，粥成为了民间的流行食品，随着不断的改良和创新，诸如薏米粥、南瓜粥、红豆粥、百合粥等各种口味的粥相继问世。
到了明清时期，粥的种类更是繁多，民间流传了许多“有名粥铺”，并且很多粥都有具体的医疗作用，如莲子粥、鸽蛋粥、杏仁粥等。在不同的地区，人们还会根据当地的风味、气候、饮食习惯等制作出不同种类的粥。
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