炒花甲是一道小吃,制作原料有花甲、油、盐等,烹饪简单、营养丰富。注意花甲用水泡一下,然后用开水煮一下。花甲高蛋白、低脂肪、高微量元素、高铁、高钙。花甲肉质细嫩、味道鲜美,将鲜嫩的海贝与麻麻辣的四川重口味相融合,太好吃了,不仅肉好吃,就连花甲壳都忍不住放进嘴舔干净
花甲的营养价值
花甲富含蛋白质,蛋白质是人体机能的重要组成部分,花甲富含碘元素,可以加快人体新陈代谢,此外,还可以亮发润肤以及抗冷御寒。
花甲含有丰富的钙物质,而钙元素能够帮助身体获得营养,能够使得身体以及骨骼得到钙物质的补充
花甲属于贝类,具有味甘、咸以及性寒的特点,花甲肉具有滋阴明目以及软坚化痰,还有利尿消肿的作用
课程详情
主要系统学习如何使用及认识天然香料。这里重点学习香料的配比、特性、存放等知识。
主要系统学习对花甲的处理,这里重点学习掌握原料的处理、去腥、退水、煮制、调味等知识。
主要系统学习如何使用辣椒粉、调和油、葱姜蒜等食材熬制红油。这里重点学习掌握红油的熬制手法、时间、火候等知识
主要系统学习上锅炒制花甲。这里重点学习掌握炒制时间、火候控制、放汤料、放配菜、放配料等知识。
课程大纲
讲述炒花甲的整体操作经营方式。
讲解材料的作用及分类、选料、配比及加工。
讲解炒花甲汤料的配比及熬制。
讲解炒花甲的包制技术。
讲述炒花甲的成品制作技术。
投资预算分析及风险回避,经营的模式和管理方法。
花甲做法
材料
油适量
盐适量
酱油葱花适量
耗时 准备时间10分钟内
制作时间1小时-2小时
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做法
1、刚买回来的花甲
2、花甲用水泡一下,然后用开水煮一下
3、然后把花甲空壳的边都去掉
4、准备好的蒜末
5、中放油,放进蒜末炒
6、然后把葱末也放进去一起炒
7、倒入花甲一起翻炒
8、再放一些酱油一起炒
9、翻炒一分钟左右,就可以盛出来啦
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