宁波鄞州区OT作业治疗定制干预培训班哪里有

    2024-09-14发布, 次浏览 收藏 置顶 举报
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    随到随学

  • 授课时间:

    业余时间

  • 授课对象:

    想学习的学员

  • 网报价格:电询    课程原价:电询
  • 咨询热线:400-998-6158
  • 授课地址:宁波市鄞州区姚隘路792号东城国际大厦
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课程关键词:宁波鄞州区OT作业治疗定制干预培训班哪里专业

作业疗法(occupational therapy),是应用有目的的、经过选择的作业活动,对于身体上、精神上,发育上有功能障碍或残疾,以致不同程度地丧失生活自理和职业过去能力的患者,进行治疗和训练,使其恢复、改善和增强生活、学习和劳动能力,作为家庭和社会的一员过着有意义的生活。

作业活动的分类

维持日常生活所必需的活动如穿衣、进食、行走、个人清洁卫生等,这些日常生活作业是生活自理和保持健康所必需的。
能创造价值的工作活动 通过从事这种作业活动,人们可以取得报酬在经济上自给和抚养家庭;作业的成果又能为社会提供服务或增加精神财富和物质财富,例如各种职业性的工作活动。
消遣性作业活动 业余和闲暇时进行,主要满足个人兴趣,消遣时间,并保持平衡的、劳逸结合的生活方式,如集邮、种花、听音乐、看电视、下棋、打球、游戏等。

作业活动功能及生活环境的评估

1
运动方面:关节活动范围、肌力、肌张力、耐力、协调性、粗大运动及精细运动。
2
感觉方面:视觉、听觉、触觉、痛觉、本体感觉、实体觉、平衡觉、感觉运动觉。
3
智能方面: 记忆力、注意力、判断力、理解力、抽象推理能力、解决问题能力,学习接受程度、行为。
4
心理及社交方面: 独立性、积极性、自制力、自尊心、集体活动的适应性、人际关系。

功能性力量训练包括哪些

深蹲

深蹲是一种高效的功能性力量训练动作,主要锻炼腿部肌肉。这个动作与坐在椅子上的姿势相似,要求在整个动作过程中保持缓慢且有控制。为了增加难度,可以双手各拿一个轻哑铃。标准的深蹲方法是:双脚与肩同宽站立,双臂垂于身体两侧,弯曲膝盖开始蹲下,臀部向后推,几乎就像坐在椅子上。当大腿与地面平行时,用脚跟推起,伸展腿部回到起始位置。

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高抬腿

高抬腿是功能性力量训练中不可或缺的一部分,尤其在跑步前作为重要的准备运动。这一动作不仅有助于提高跑步速率,还能确保跑步过程中的安全性,减少受伤的风险。通过高抬腿,全身多处肌肉与关节被调动,短时间内提升心率,为接下来的运动做好准备。长期坚持,不仅能增强耐力,还能提高关节灵活性和协调性、柔韧性。此外,高抬腿也被用于下肢肌肉力量的训练,为后续的练习打下坚实基础。

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俯卧撑

俯卧撑是一种综合性的全身力量训练动作,主要锻炼胸大肌、前三角肌和三头肌。这个动作不仅考验上肢的力量,还对肩胛固定、核心稳定和肩部活动有很高的要求。因此,能够标准地完成俯卧撑意味着你在这些方面有一定的控制能力。此外,俯卧撑对于提高身体的对抗性和稳定性也非常有效,无论是球类运动还是需要快速击球的运动。如果你觉得徒手俯卧撑太简单,还可以通过增加负重来提高难度。

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肩肘功能锻炼

肩肘功能锻炼主要针对肩部和肘部的活动范围和力量进行训练。这些锻炼包括前伸后屈、内外旋、叉手支撑、手指爬墙、弓箭步云手、肘伸屈、手滑轮等动作。这些动作不仅有助于预防和治疗肩周炎、冈上肌炎、网球肘等肩肘疾病,还能增强握力和腕关节的稳定性,从而避免拉伤和其他伤害。此外,锻炼肩膀还有助于预防颈椎病,因为强健的肩部肌肉可以减轻脖子的负担。

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什么是作业治疗?

作业治疗 Occupational Therapy,简称OT,是指有选择有目的、有意义的活动,结合环境的调适,来**限度地帮助个案回归家庭和社会!

OT是在一定的环境下,以感觉、运动、认知和心理技巧为基础,针对孩子在自理、游戏、上学三个方面的功能表现进行训练,以解决生活、学习及社交中所遇到的困难
OT训练方面多样,包括姿势控制、手功能、感觉统合、感知与认知、心理与情感、进食和口运动功能、自理和独立性、游戏、书写技巧等方面。

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