健康管理师学习知识点
基础知识部分:一、健康管理概论;二、临床医学基础知识;三、预防医学基础知识;四、常见慢性非传染性疾病;五、基本卫生保健;六、流行病学和医学统计学基本知识;七、健康教育学;八、营养与食品安全;九、身体活动基本知识;十、心理健康;十一、中医养生学;十二、康复医学基础知识;十三、健康信息学;十四、医学理论学与健康管理职业道德;十五、健康保险与健康管理;十六、健康管理服务营销与相关健康产品;十七、健康管理相关法律、法规知识
三级技能部分:一、健康监测;二、健康风险评估和分析;三、健康指导;四、健康危险因素干预;五、实习、健康管理案例、高血压健康管理
健康管理师前景十分广阔
报考健康管理师个人受益,**扶持;通过学习健康管理的理论知识,我们可以管理自己和家庭的健康,也就是说,我们可以提高我们的生活质量。同时,通过健康管理师全*统一考试和全*认定,可以成为真正的健康管理师。
证书是劳动者具备从事某一职业所需的知识和技能的证明。证书是**统一的标准。标准一经确定,就具有相对稳定性。在当今瞬息万变的社会,这种稳定已不能满足日益增长的专业岗位人才需求。证书以其先进性、灵活性和适用性满足从业者的从业凭*。
健康管理师补贴审核程序
职工应在健康管理师证书或*证书核发之日起12个月内,到本人失业保险参保地失业保险经办机构,申领技能提升补贴。
失业保险经办机构通过在线查询证书或*证书,并与失业保险参保信息进行比对核实。
失业保险经办机构按照规定程序批准申请后,应将补助资金直接发放到申请人个人银行账户或社保卡上。
健康管理师技能提升补助申请和审核的具体程序和操作办法,由各省社保部门和相关部门门根据当地实际,本着方便、快捷、安全、审慎的原则制定,并主动向社会公布。
健康管理师证书可以申请补贴吗?
**人力资源和社会bao障部2017年相关部门发布的《关于失业保险支持参保职工提升技能有关问题的通知》,可以去当地的人社部门凭健康管理师资格证书领取1000-2000元补贴(条件:失业保险有一年以上的(部分省份需要36个月),可在领取证书后一年内领取,文件规定只要符合两个条件,即可领取补贴。但具体如何得到,还需要咨询人社部门。
*健康管理师难不难学?
看你已经下定决心,已经掌握了学习的方法。试试下面的方法。
1. 每天45分钟左右完成一节视频课程,并完成视频课程的相应练习。之后,仔细阅读错误的问题并进行分析。
2. 学习完成后,每天做一份模拟试题。完成后,仔细检查和分析错误的问题并理解它们,保持至考前。如果没有足够的时间可以减少到3天做一份,尽量保持模拟测试在80分以上。
知识延伸
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
一般临床表现为急性胃肠炎引起的轻型腹泻,一般状况良好,每天大便在10次以下,为黄色或黄绿色,少量黏液或白色皂块,粪质不多,有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻,每天大便数次至数十次。大量水样便,少量黏液,恶心呕吐,食欲低下,有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾,可有腹胀,有全身中毒症状;如不规则低热或高热,烦躁不安进而精神不振,意识蒙眬,甚至昏迷。
新型冠状病毒被指出可能通过消化道传播,我们应该如何简单区分是新型冠状病毒的消化道症状还是急性胃肠炎?跟小编来看看以下内容:
消化道症状自我判断:
作为普通人,肯定无法像专业医生那样较好区分自己存在的恶心、呕吐、腹泻是属于新型冠状病毒肺炎的消化道症状还是属于“急性胃肠炎”。如有以上症状,要及时就医,寻求专业医生的肯定是佳选择。但目前情况下一有症状马上就去医院,既有感染新型冠状病毒肺炎的风险,也不符合疫情期间“尽量减少外出”的总体要求。以下几点有助于大家初步区分这两种疾病。
(1)是否有接触史特别重要,如有以下情况需高度怀疑:发病前2周内有重点地区旅行史或居住史,发病前2周内有与新型冠状病毒感染者接触史,发病前2周内接触过来自重点地区发热或有呼吸道症状的患者。
(2)同时出现包括发热、干咳、呼吸困难、鼻塞、流涕等症状,或者当时症状不明显,随后再出现这些症状,也需高度怀疑存在新型冠状病毒肺炎的可能。
(3)“急性胃肠炎”患者在发病前1~2天内常有吃了“不干净”食物(如不太新鲜的食物、未煮熟的肉,特别是家禽、蛋、贝壳类食物等)或暴饮暴食的情况,患者的呕吐、腹泻症状常较明显,呕吐物中可有未消化的食物,大便多呈水样;采取多喝水、多休息、清淡饮食等措施后,部分患者的症状可以缓解,如果症状较重,也可服用小檗碱(黄连素)、左氧氟沙星等抗生素,大多数患者应该可以治愈。而抗生素对新型冠状病毒肺炎是没有效果的。当然,如果症状不缓解甚至加重,还是要及时就医,避免延误病情。
预防措施有哪些?
如厕时手尽量少触碰周围物,便后盖上马桶盖及时冲水,及时正确洗手,不去人群密集的场所,在必要时佩戴合格口罩,就是目前有效的防护手段。
除了便后,我们在打喷嚏或咳嗽后、从外面回家后、接触公共设施(如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话等)后,以及触摸面部特别是眼睛、鼻子和嘴巴前,饭前,戴口罩前及摘口罩后,也要及时正确地洗手。
疫情期间饮食需要注意些什么?
目前针对新型冠状病毒尚没有**药物,而良好的休息和充足的营养有助于提高个人免疫力,增强对病毒的抵抗力。建议大家要养成规的作息时间,增加充足睡眠(好每天不少于7小时);疫情期间不要节食,不要减肥,而且建议在平时的饮食基础上还要适当加量,做到既要吃饱、又要吃好;每天多吃新鲜蔬菜和水果;适量多饮水,好每天不少于1500毫升。
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