课程关键词:济南历下区水煮肉片快餐培训班哪里好
水煮肉片的制作材料除了猪里脊肉和黄豆芽外,还可能包括蒜末、绿豆芽、豆腐皮、娃娃菜等,这些配料根据不同的家庭和地区可能会有所变化,但共同的特点是保持其麻辣、鲜香的基本风味。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素和铁等营养素,是一种既健康又美味的菜肴。
为什么要学水煮肉片?
水煮肉片利润高,餐饮项目一直利润点都可观。
水煮肉片适合摆摊、开店,成本易控制,投资不大。
水煮肉片深受年轻人喜欢,只要有年轻人就有市场。
我们以实训为主,一般3天可上手,10天可开业。
门槛低、低成本,1-2人就可经营。
水煮肉片营养价值
对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等有极大功效。
我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。
多食大白菜,还能预防和治疗便秘,预防痔疮及结肠癌等
水煮肉片的特点是麻、辣、鲜、香,肉味香辣、软嫩、易嚼
水煮肉片制作方法
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材料准备
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主料: 猪里脊肉(150克)
辅料:白菜(50克)
调料: 鸡蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣酱(10克) 姜(10克)大葱(10克)辣椒(红、尖、干)(5克)花椒(5克)酱油(10克)料酒(8克)味精(5克) 盐(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克) -
具体操作
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将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;
将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
然后,将辣椒、花椒切成细末;
用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、鸡精等调料放入,略搅几下,使之调匀;
随即放入肉片,再炖,肉片熟后,将肉片盛起,将豆芽、千张放入汤中断生捞出,放在碗底,肉片放在配菜上面。
将剁碎的干辣椒、花椒末撒上。
用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢
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