课程关键词:杭州余杭区心理咨询师培训班哪里有
要深入理解普通心理学内容,包括感知觉、记忆、思维、语言等基本心理过程。例如,知道记忆是如何形成和提取的,这对于理解来访者可能出现的创伤性记忆或者遗忘某些重要事件的心理机制很关键。
心理咨询师需要掌握哪些
能够正确选择和使用心理评估工具。例如,根据来访者的症状,选择合适的量表,如对于怀疑有焦虑症状的来访者,使用焦虑自评量表(SAS)进行初步筛查。
擅长临床访谈技巧,通过有目的的提问、倾听和观察,获取来访者完整的心理画像。比如,在访谈中注意来访者的表情、肢体语言,结合言语内容,判断其情绪状态和潜在心理问题。
掌握认知行为疗法(CBT),可以帮助来访者识别负面思维模式和行为习惯,并进行有效改变。例如,引导患有抑郁症的来访者识别自动思维中的消极观念,如 “我毫无价值”,然后通过行为实验来验证这种观念的不合理性。
熟悉精神分析疗法,能够理解来访者潜意识中的冲突对其行为和情绪的影响。例如,通过对来访者梦境的解析,挖掘其潜意识中的欲望和恐惧。
了解人本主义疗法,营造安全、接纳的咨询氛围,帮助来访者自我探索和自我实现。比如,在咨询过程中,充分尊重来访者的感受和选择,鼓励他们发挥自身的内在潜力。
怎么成为一名心理咨询师
用简洁明了的语言解释复杂的心理学概念。比如,把 “防御机制” 这个概念用通俗易懂的例子向来访者解释,如 “就像我们的心灵给自己穿上一层铠甲,来保护自己不受伤害”。
能够准确地反馈来访者的情感和想法,让来访者感到被理解。例如,“你刚才说你很生气,是因为你觉得自己没有被尊重,对吗?”
运用开放式问题引导来访者深入表达。比如,“你能详细说说当时你是怎么想的吗?” 而不是封闭式问题 “你当时是不是很生气?”
巧妙地使用追问技巧,澄清来访者模糊的表述。例如,来访者说 “我感觉很不好”,咨询师可以追问 “你说的很不好,具体是指情绪上的低落,还是身体上的不适呢?”
数学特色
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