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台湾卤肉饭是一道非常受欢迎的传统台湾美食,它的特色在于香气四溢的卤肉和搭配的米饭。肉质:通常使用五花肉(带皮猪肉),肥瘦相间,使得口感既滑嫩又不腻口。卤汁:卤汁是卤肉饭的灵魂,一般由多种调料和香料熬制而成,如酱油、糖、八角、桂皮等,需要长时间慢炖以使肉块充分吸收香味。
台湾是一个美食天堂,凭借其独特的地理环境和文化背景
涌现出了众多令人垂涎欲滴的美食。其中,卤肉饭堪称台湾街头巷尾的代表,有着令人难以抗拒的魅力。
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然而,你或许会惊讶地发现,尽管其名称中含有“肉饭”,卤肉饭却是台湾菜系的代表之一。
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卤肉饭受欢迎的原因
卤肉饭独特的味道吸引了无数食客。它的主要食材是猪肉,经过长时间的卤制才能达到独特的口感和味道。卤肉饭通常会配以酱油、五香粉、大葱、蒜等调料,使得肉质入味、鲜嫩多汁。这种搭配产生的浓郁香气,让人垂涎欲滴。吃一口卤肉饭,令人回味无穷。
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卤肉饭制作简单,但却有许多不同的变化方式。虽然基本的原料和烹饪过程是一致的,但不同厨师和厨艺大师会在细节上做出自己的改进和创新,以增加不同的口味和风味。有些人可能会加入豆腐或蛋摊,以增加口感和营养。这使得卤肉饭在台湾各地都有不同的风味和特色。
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台湾卤肉饭概况
一碗好的卤肉饭有三大要素:卤肉、卤汁与白饭。先说到卤肉,早年会使用猪切除主要部位后的残缺剩肉,混杂了猪全身各处肥肉与瘦肉,将其全部绞打成肉碎使用做成卤肉饭,是一种惜物爱物的概念。然而当卤肉饭越加受到人们重视后,店家也开始讲究制作卤肉饭的猪肉部位。
获得米其林餐盘推荐的美福饭店米香台菜餐厅,主厨陈永华为我们示范了卤肉饭的做法。一般卤肉饭会使用五花肉或俗称的糟头肉(猪颈肉,有句话说:**香不过糟头肉。糟头肉熬煮出的香气与肥三瘦七的黄金比例,被视作卤肉饭的**部位。
他首先将肉块汆烫除腥后,再将肉切成约0.5公分的肉丁,汆烫除了去腥还有定型作用,可方便齐切,大小一致。锅内以少许油汁将肉丁炒香,依序再放入酱油、冰糖、高汤、米酒、胡椒粉与炸酥的红葱头,接着以小火焖煮三小时即可。陈永华提醒:「有糖与酱油的成分在内,必须每隔一段时间搅拌一次,底部才不至于烧焦,而又以放了隔夜的卤肉**香
台湾卤肉饭制作步骤
食材
猪五花肉鹌鹑蛋、米饭盐、鸡精、料酒、白糖、酱油、香油、淀粉、八角、桂皮、丁香、香叶、葱、姜
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制作流程
1、将葱切段、姜切片,五花肉改刀备用;
2、坐锅点火倒入油,放入白糖大火将糖炒化变为暗红色时,加入酱油、盐、鸡精、料酒、葱、姜倒适量清水,放入八角、桂皮、丁香、香叶待水烧开后放入五花肉,转放入高压锅中压10分钟;
3、开盖后放入鹌鹑蛋炖5分钟,关火将肉取出切碎,坐锅点火,倒适量炖肉的汤,放入鹌鹑蛋,水淀粉勾芡,放入碎肉搅匀,淋少许香油出锅浇在饭上即可。
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