椒麻鸡,是巴蜀大地诸多卤菜中的美味之*。一般来说,椒麻鸡的制作,要经过“选料-初加工-制作香料包-制作卤水-卤鸡-晾干-调蘸汁”等步骤。传统制作过程中,往往看重原料的选取,及卤水的熬制——因为前者决定了口感,后者则决定了口味。
椒麻鸡食用疗效
热量305.53大卡,钠4349.16毫克,钾426.17毫克,磷190.39毫克,镁139.79毫克,钙84.71毫克,胡萝卜素72.4微克,脂肪25.42克,维生素C15.7毫克,碳水化合物15.17克,维生素A12.03微克,叶酸10.35微克,铁7.31毫克,蛋白质5.93克,膳食纤维1.88克,烟酸1.82毫克,硒1.72微克,锰1.44毫克,锌1.29毫克,维生素E0.29毫克,维生素B6一0.14毫克,维生素B2一0.15毫克,铜0.14毫克,维生素B1一0.07毫克。
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一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
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