【健康管理师】
健康管理师是专门从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析评估以及健康维护和健康促进的专业人员,是人力资源和社会bao障部新公布的新职业。
为推进我省健康管理工作的开展,加强健康管理师队伍建设,我院在广东省人力资源和社会bao障厅领导下,顺利组织了三次广东省健康管理师(三级)试点考试,平均通*达 ,受到社会各界的肯定和支持,为满足广大学友们技能提升、学习考证需要,学院决定在南方医科大学南校区举办新一期的健康管理师周日学习班(学院有住宿提供),现开始接受报名。
【报考条件】
健康管理师要求具有健康相关专业本科学历,或大专学历及从事健康相关工作5年以上,并取得健康管理师证书者。医学、营养、心理等健康领域特殊贡献者,在级别申报时可适当放宽,不同级别的学员需参加相应级别的考试。
【报名提交资料】
1.身份证复印件1份
2.学历证复印件1份
3.大一寸白底彩照5张
【工作方向】
1、传统机构:
(1)各级医院、妇幼保健院、疾病预防控制中心、社区卫生服务中心、体检中心;
(2)街道、乡村行政管理部门;
(3)企业、学校及事业单位卫生医疗机构;
(4)老年人服务机构;
(5)健康教育所及有关机构;
(6)健康类产品公司和其它保健品公司;
(7)保险公司等。
2、新兴行业:
(1)健康管理公司;(2)医院的体检中心;(3)健康咨询中心;(4)康体中心、健康养生会所、俱乐部等。
3、自己创业:私人健康顾问、私人保健医生、私人健康管理师、社区健康管理工作室等。
【证书】
学员完成规定的培训课程,并经鉴*合格者,可取得由人力资源和社会bao障部统一印制和按规定核发的证书,该证书为终身有效之证书,是持有者求职、任职、开业的资格凭*,是用人单位招聘、录用员工的主要依据,也是境外工作、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。
知识延伸
膳食宝塔共分五层, 包含每天应摄入的主要食物种类。膳食宝塔利用各层位置和面积的不同反映了各类食 物在膳食中的地位和应占的比重。
(1)谷类食物位居底层,每人每天应摄入 250~400g;谷类食物是人体经济、重要的能量来源。
(2)蔬菜和水果居第二层,每天应摄入 300~500g 和200~350g;蔬菜水果是平衡膳食的主要组成部,蔬菜水果提供丰富的微量营养素、膳食纤维和植物化学物。
(3)鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天 应摄入 120~200g(鱼虾类 40~75g,畜、禽肉 40~75g, 蛋类 50g 左右);鱼、禽、蛋和瘦肉可提供人体所需要的优质蛋白质、维生素A、B 族维生素等,;禽类,鱼和禽类脂肪含量相对较低,鱼类含有较多的不饱和脂肪酸;蛋类各种营养成分齐全;吃畜肉应选择瘦肉,瘦肉脂肪含量较低。
(4)乳类、大豆和坚果居第四层,每天应吃相当于鲜奶 300g 的奶类及奶制品和 25~35g 的大豆和坚果制品;奶类富含钙,亦可提供优质蛋白质、维生素 B,大豆高含优质蛋白质;牛奶中蛋白质含量平均为 3%,其必需氨基酸比例符合人体需要,属于优质蛋白质,脂肪含量约为 3%~4%。
(5)第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g~30g,食盐不超过 6g。
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