东莞南城街舞培训学校

创办宗旨：面向社会大众，增强健身意识，丰富业余生活，提高生活质量，以医院式的技术、五星级酒店式的服务、企业化的管理为基础，倡导快乐健身、科学健身，走健身产业化、专业化、规范化之路.

地理位置：天瑜伽园会馆由本中心组成.会所坐落在东莞市南城区鸿福西路怡丰阳光大厦201铺，营业面积1000余平米，装修豪华，功能完善，拥有大型停车场.具有标准设计的专用瑜伽房和休闲区域，环境幽雅，交通便利.

功能特点：会馆本部主要分为瑜伽、普拉提、肚皮舞、拉丁舞、高温瑜伽室、豪华沐浴室、休闲驿站等区域.
瑜伽是东方较古老的强身术之*，是东方传统文化的瑰宝，一朵美丽的奇葩.瑜伽相传是在公元前起源于古印度，流传至今已经有几千年光辉灿烂的历史.
据印度的民间传说记载，在几千年前古印度高达8000米的圣母山上，有人修成圣人，亦有人成为修行者，他们将修炼的秘密传授给后来的追求者，而这种修炼的秘密就是较早的瑜伽.瑜伽修持者开始只有少数人，一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修行，由瑜伽大师讲授给那些愿意接受的门徒，随着学习者的不断增多，瑜伽也逐步在印度普通人中间流传开来，慢慢也在全世界流传并风行.

服务课程：目前本会馆开设课程

一、纤体瑜伽
功    效： 减去多余脂肪，重塑体型.同时练就自身肌肉组织，全身均衡瘦身，体态更挺拔，皮肤健康而润泽，焕发迷人光彩.

二、清心瑜伽：
功    效：  注重心灵和肢体的美妙结合，通过深长呼吸，轻盈的舒展和心灵的自省来释放疲惫和烦恼，使您在都市的喧器中沉淀纷乱而浮躁的心情，体味心灵的和谐与宁静.

三、女性调理瑜伽：
功    效：根据成熟女性的生理特征，帮助修复胸部的松弛下垂，腰部和臀部的赘肉及子宫、卵巢的保养，能滋养卵巢子宫，预防子宫下垂，促进血液循环加速体内荷尔蒙分泌，使您焕发的女性光彩.

四、脊椎治疗瑜伽：
功    效：围绕背骨，通过身体前弯后仰等姿势对人体脊柱，中枢神经，骨骼肌肉，内脏进行全方位的刺激与按摩，增强脊柱弹性，促进液血流通，增强人体免疫力，使身体恢复活力，体态优美.

五、肠胃调理瑜伽:
功    效：注重于对肠胃，消化系统所做的练习，促进派进肠胃蠕动，调节及改善消化系统不适，祛除肠胃胀气，增强肠胃功能，同时还能调节肝、肾、胰脏等内脏功能，减轻便秘，泌尿疼痛，肠胃不适等症状.

目前本馆开设的经典特色课
一、高温瑜伽：在一个热的环境里温度控制在38-42之间练习26个体式，并将它们按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列.
功   效：能够直接刺激神经和肌肉系统，改善脊椎柔软度，特别适合办公室一族练习.除了对减肥的作用，由于热瑜伽具有令腺体活动正常化的功能，所以长期练习对失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎痛、胃肠疾病等都有治疗作用.

二、普拉提： 结合了舞蹈、瑜伽、太极、芭蕾、体操，将西方的刚毅、东方的柔和二者合二为一的表态肌肉学.
功  效：美化形体，重塑体型.同时练就自身肌肉组织，全身均衡瘦身.

三、塑球瑜伽：瑜伽球产于1963年，较原始生于瑞士也称拉力球，根据传统瑜伽体位法放在球上配合球和它的弹力结合起来练习.