健康管理师学习知识点
基础知识部分：一、健康管理概论；二、临床医学基础知识；三、预防医学基础知识；四、常见慢性非传染性疾病；五、基本卫生保健；六、流行病学和医学统计学基本知识；七、健康教育学；八、营养与食品安全；九、身体活动基本知识；十、心理健康；十一、中医养生学；十二、康复医学基础知识；十三、健康信息学；十四、医学理论学与健康管理职业道德；十五、健康保险与健康管理；十六、健康管理服务营销与相关健康产品；十七、健康管理相关法律、法规知识
三级技能部分：一、健康监测；二、健康风险评估和分析；三、健康指导；四、健康危险因素干预；五、实习、健康管理案例、高血压健康管理
健康管理师前景十分广阔
报考健康管理师个人受益，**扶持；通过学习健康管理的理论知识，我们可以管理自己和家庭的健康，也就是说，我们可以提高我们的生活质量。同时，通过健康管理师全*统一考试和全*认定，可以成为真正的健康管理师。
证书是劳动者具备从事某一职业所需的知识和技能的证明。证书是**统一的标准。标准一经确定，就具有相对稳定性。在当今瞬息万变的社会，这种稳定已不能满足日益增长的专业岗位人才需求。证书以其先进性、灵活性和适用性满足从业者的从业凭*。
健康管理师补贴审核程序
职工应在健康管理师证书或*证书核发之日起12个月内，到本人失业保险参保地失业保险经办机构，申领技能提升补贴。
失业保险经办机构通过在线查询证书或*证书，并与失业保险参保信息进行比对核实。
失业保险经办机构按照规定程序批准申请后，应将补助资金直接发放到申请人个人银行账户或社保卡上。
健康管理师技能提升补助申请和审核的具体程序和操作办法，由各省社保部门和相关部门门根据当地实际，本着方便、快捷、安全、审慎的原则制定，并主动向社会公布。
健康管理师证书可以申请补贴吗？
**人力资源和社会bao障部2017年相关部门发布的《关于失业保险支持参保职工提升技能有关问题的通知》，可以去当地的人社部门凭健康管理师资格证书领取1000-2000元补贴(条件:失业保险有一年以上的(部分省份需要36个月)，可在领取证书后一年内领取，文件规定只要符合两个条件，即可领取补贴。但具体如何得到，还需要咨询人社部门。
*健康管理师难不难学？
看你已经下定决心，已经掌握了学习的方法。试试下面的方法。
1. 每天45分钟左右完成一节视频课程，并完成视频课程的相应练习。之后，仔细阅读错误的问题并进行分析。
2. 学习完成后，每天做一份模拟试题。完成后，仔细检查和分析错误的问题并理解它们，保持至考前。如果没有足够的时间可以减少到3天做一份，尽量保持模拟测试在80分以上。
知识延伸
一、单项选择题
第 1 题 关于道德与法律关系的说法中，正确的是（ ）。
(A)道德与法律相辅相成、共同发展
(B)道德依附于法律，衬托法律的
(C)道德始终滞后于法律的发展
(D)道德与法律在本质上具备相同的规范功能
【正确答案】A
第 2 题 英、美等国的《从政职业法》、《荣誉法典》，其类型属于（ ）。
(A)行政许可法
（B)宪法
(C)职业道德法典
(D)劳动法
【正确答案】C
第 3 题 我国社会主义职业道德的核心是（ ）。
(A)荣辱观
(B)为人民服务
(C)爱岗敬业
(D)诚实守信
【正确答案】B
第 4 题 职业活动内在的道德准则“勤勉”的本质要求是（ ）。
(A)总是处于忙碌状态之中
(B)早来晚走，埋头苦干，任劳任怨
(C)即使心猿意马，也要干好本职工作
(D)按照计划来开展工作，不能随意地把问题往后拖延
【正确答案】D
第 5 题 在IBM公司的员工雇佣标准中，居于先决地位的条件是( )。
(A)逻辑分析能力
（B)适应环境的能力
(C)创新能力
(D)敬业精神
【正确答案】D
第 6 题 业活动中，正确处理“诚”、“信”关系的要求是（ ）。
(A)宁可“不诚”于己，也要“有信"于人
(B)承诺的事情要量力而为
(C) “信”是“诚”的基础
(D) “诚”、“信”均无前提，既已承诺，就要履行
【正确答案】B
第 7 题 目前，随着电脑和网络等自动化办公条件的改进，员工利用网络干私活的现象既隐蔽又普遍，如处理私人信件、网上聊天、下载音乐、玩在线游戏等。有调査显示，关于干私活的员工个人，在**每周花费时间为5.6小时，比例达到*;在印度，员工比例为26%; 在巴西，员工比例为美国等**同样存在此类问题，但员工比例普遍较低。但是，由于利用网络干私括会给企业带来严重损失，为此，美国通过立法形成一项新法案，规定公司 可以对员工进行监视，而员工则不能够要求公司停止对其监视。根据上述事例，可以判定（ ）。
(A)**员工的职业素质是世界上差的
(B)对中囯员工来说，职业道德在无人监督的情况下几乎不起作用
(C)宽松的管理体现了以人为本的理念和成效
(D)加强**员工公私分明的职业道德教育势在必行
【正确答案】D
第 8 题 小红今年5岁，测得心理年龄4.5岁，那么她的IQ是( )。
(A)900
(B)100
(C)111
(D)80
【正确答案】A
第 9 题 (多项选择题) 下列说法中，属于我国传统职业道德精华的是( )。
(A)公忠为国的社会责任感
(B)自强不息、勇于革新的拼搏精神
(C)以礼待人、尊卑有序的和谐观念
(D)见利思义、以利显义的价值取向
【正确答案】ABCD
第 10 题 (多项选择题) 当代西方发达**职业道德建设的主要经验和做法是( )。
(A)加强道德立法
（B)注重信用档案体系的建立
(C)实行职业道德表现“一票否决”制
（D)进行严格的岗前和岗位培训
【正确答案】ABD
第 11 题 (多项选择题)《公民道德建设实施纲要》提出的从业人员应遵循的职业行为准则包括( )。
(A)以人为本
(B)热爱科学
(C)服务群众
（D)奉献社会
正【正确答案】CD
第 12 题 (多项选择题)关于职业化标准，下列说法中正确的是（ ）
(A)建立职业化标准是实施职业化管理的关键步骤
(B)确立职业化标准的基础主要依靠直觉、职业道德和制度变化
(C)在公司治理上，要采取战略规划和实施决策标准化
(D)在企业价值观指导下，规章制度要进行法制化的标准体系的改造
【正确答案】ACD
第 13 题 (多项选择题)技能的特点包括（ ）。
(A)时代性
（B)专业性
(C)层次性
(D)综合性
【正确答案】ABCD
第 14 题 (多项选择题)要求员工严格执行操作规程的意义在于（ ）。
(A)它是长期实践经验的科学总结
（B)它是培养员工习惯性反应能力的需要
(C)它是维护技术先进性的有效手段
(D)它是增加产品质量的重要措施
【正确答案】AD
第 15 题 (多项选择题)下列说法中，符合世界500强企业关于员工的核心标准的是（ ）。
(A)良好的人际关系
（B)自动自发地工作
(C)善于反思，寻找借口
（D)注重执行，少提建议
【正确答案】AB
第 16 题 (多项选择题) 根据《节约能源管理暂行条例》，正确的说法是（ ）。
(A)企业应根据有关规定配备能源计量器具
(B)重点企业应实行综合能耗考核和单项消耗考核制度
(C)引进国外工艺和设备，节能效果好的优先引进
(D)节能机构的相关人员*须无条件地接受节能培训
【正确答案】AB
第 17 题 (单项选择题)如果你在某次活动中认识了几个“新朋友”，你会（ ）。
(A)因为没有利害冲突，觉得比过去的朋友更为亲切
(B)要把他们发展成为与自己的老朋友一样的朋友
(C)所谓“新朋友”只是一种交际上的说法而巳，一般并不可靠
(D)随缘
【正确答案】D
第 18 题 关于金钱的说法中，你赞同的是( )。
(A)世界上没有不爱钱的人
(B)有钱，意味着人生成功
(C)金钱是在劳动中创造的
(D)金钱是一种肮脏的东西
【正确答案】C
第 19 题 下列说法中，属于忌语的是( )。
(A)“谁让你不看着点”
(B)“我就这态度”
(C)“有完没完”
(D)“没零钱了，自己出去换去”
【正确答案】ABCD
第 20 题 个体认为自己对实际的或者想象的罪行或过失负有责任，而产生情绪体验是( )。
(A)内疚
(B)羞耻
(C)紧张
(D)嫉妒
【正确答案】A
第 21 题 个体行为稳定性和一致性的关键是个体( )。
(A)神经系统发育正常
(B)社会化的环境和谐
(C)道德发展水平较高
(D)有稳定的自我意识
【正确答案】D
第 22 题 第二逆反期的独立自主要求主要在于( )。
(A)要求按本我的欲望行事
(B)所有事情都要亲自做
(C)争取行动和人格的独立
(D)要求社会地位的优越
【正确答案】C
第 23 题 在神经系统中，( )包括脊髓和脑。
(A)周围神经系统
(B)中枢神经系统
(C)边缘神经系统
(D)内部神经系统
【正确答案】B
第 24 题 韦克斯勒提出，若VIQ与PIQ之间的差异有统计学意义，则二者要相差( )。
(A)10分
(B)12分
(C)13分
(D)15分
【正确答案】D
第 25 题 小学生基本的学习任务包括( )。
(A)参加数学学习
(B)学会合理安排和分配时间
(C)学会思考
(D)学会学习的规则和方法
【正确答案】BCD
第 26 题 脑对物质现象的延续性和顺序性的反映是（ ）。
(A)距离知觉
(B)运动知觉
(C)时间知觉
(D)方位知觉
【正确答案】C
第 27 题 下列说法中正确的是（ ）。
(A)色觉有缺陷的人一般不能说出物体的颜色
(B)色觉有缺陷的人是靠饱和度的差别来辨认颜色的
(C)色觉异常绝大多数是遗传原因造成的
(D)红绿色盲的人看不见光谱上的黄和蓝
【正确答案】C
第 28 题 关于羞耻，正确的说法是( )。
(A)是一种负罪的情绪体验
(B)公共场所会易化羞耻感
(C)是一种消极的情绪体验
(D)羞耻者往往有良心上的自我谴责
【正确答案】B
第 29 题 根据美者安德森的研究，个体令人喜欢的品质是( )。
(A)善良
(B)热情
(C)真诚
(D)聪明
【正确答案】C
第 30 题 处于自律道德判断阶段的儿童的特征主要是（ ）。
(A)尚不能进行道德判断
(B)进行道德判断时主要依据行为的物质后果
(C)道德判断受儿童自身以外的价值标准所支配
(D)道德判断受儿童自己的主观价值标准所支配
【正确答案】D
第 31 题 小学儿童的概括水平发展阶段不包括( )。
(A)直观形象水平
(B)初步本质抽象水平
(C)形象抽象水平
(D)初步语言概括水平
【正确答案】D
第 32 题 常用的态度测量方法不包括（ ）。
(A)量表法
（B)投射法
(C)实验法
(D)行为反应测量法
【正确答案】C
第 33 题 紧张性人格障碍的主要表现是( )。
(A)过分要求严格与
(B)过分感情用事或夸张
(C)不能独立地解决问题
(D)习惯性夸大潜在危险
【正确答案】D
第 34 题 其数值可以进行加、减、乘、除运算的量表是( )。
(A)命名量表
(B)顺序量表
(C)等距量表
(D)等比量表
【正确答案】D
第 35 题 样本团体的特征比如职业等会影响测验结果，使得测验对于不同的团体具有不同的 *测能力，测量学上称这些特征为（ ）。
(A)主观影响变量
(B)测验变量
(C)客观影响变量
(D)干涉变量
【正确答案】D
第 36 题 弗洛伊德认为，正常心理活动的基础是（ ）。
(A)自我的力量足够强大
(B)本我、自我和超我三者达到力量平衡
(C)意识活动成为心理活动的主要成分
(D)潜意识活动成为心理活动主要成分
【正确答案】B
第 37 题 儿童心理障碍的主要形式不包括（ ）。
(A)攻击
(B)语言宣泄
(C)退缩
(D)多余动作
【正确答案】B
第 38 题 对求助者心理问题严重程度的评估应该（ ）。
(A)是心理干预中的重要环节
(B)在初步印象形成之前进行
(C)在心理诊断完成之后进行
(D)建立在初步印象的基础上
【正确答案】D
第 39 题 个人化是认知曲解的一种形式，其表现是求助者（ ）。
(A)主动为别人的过失或不幸负责
（B)非常自我中心
(C)主动为自己的过失或不幸负责
(D)自控能力过强
【正确答案】A
第 40 题 正移情是求助者对健康管理师的一种（，）。
(A)好感
(B)依赖
(C)帮助
（D)反感
【正确答案】A
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