【职业介绍】
健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康维护等。
【工作前景】
据人力资源行家分析，随着*策的出台，我国未来5-10年，大约需要1千万健康服务产业人才，而专业健康管理师的需求将超过200万人。
【培训对象】
医院、社区卫生,医护人员，健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老,体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等准备想从事健康行业人才。
【课程内容】
依据新版《健康管理师基础知识》《健康管理师三级》》教材。以健康管理概论、临床医学基础、预防医学基础、康复医学基础、心理健康、中医学养生学、营养与食品安全相关知识、身体活动基本知识、健康信息和健康监测、健康风险评估和分析、健康教育和健康指导、常见慢性非传染性疾病与干预等理论和实务为主要培训内容，具体包括：
1、健康管理概念及法律法规
2、临床医学、预防医学基础
3、中医学及康复医学
4、营养学基础
5、健康管理师考试所需基础
【课程安排】
天
健康管理概论、伦理、临床医学基础知识
第二天
食品营养与安全
第三天
预防医学、基本卫生保健、流行病学
第四天
心理健康、中医养生学、康复医学基础
第五天
健康教育学身体活动知识
第六天
健康信息学、健康检测、保险和相关产品
第七天
健康风险评估、慢性非传染性疾病(一)
第八天
慢性非传染性疾病(二)
第九天
考前串讲
【职业优势】
健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育行家、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。健康管理师全*通用，不需要年检。
知识延伸
慢性病致病的主要危险因素
大致分为三类：环境危险因素、行为危险因素、宿主危险因素。包括吸烟、饮酒、不合理膳食、肥胖与超重、缺乏体力活动、病原体感染、不良的心理社会因素、遗传与基因因素、职业暴露、环境污染等。
恶性肿瘤的危险因素
包括：吸烟、乙肝病毒及其他病毒感染、膳食营养因素、职业危害、其他环境因素等。
高血压的概念
高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害性疾病，是全球人类常见的慢性病，是冠心病、脑血管病、肾病发生和死亡的主要的危险因素。
糖尿病的分型
糖尿病可分为 Ｉ 型、Ⅱ型、其他特殊类型及妊娠糖尿病 4 种。
糖尿病的常用诊断标准
血糖升高达到下列三条标准中的任意一项时，就可诊断患有糖尿病：
（1）糖尿病症状＋任意时间血浆葡萄糖水平≥11．1ｍｍｏｌ／Ｌ或
（2）空腹血浆葡萄糖（ＦＰＧ）水平≥7．0 ｍｍｏｌ／Ｌ 或；
（3）ＯＧＴＴ 试验中，餐后2小时血浆葡萄糖水平≥11．1ｍｍｏｌ／Ｌ．（4）2010 年，ＡＤＡ 指南将 ＨｂＡ1Ｃ≥6．5％作为诊断糖尿病诊断标准*一。
Ⅱ型糖尿病的危险因素
包括：遗传因素、肥胖或超重、体力活动不足、膳食因素、早期营养、糖耐量损害、胰岛素抵抗（ＩＲ）、高血压及其他易患因素。
冠状动脉粥样硬化性心脏病的概念
冠心病又称缺血性心脏病，是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞，或在此基础上合并痉挛，以及血栓形成，引起冠状动脉供血不足、心肌缺血或梗死。
冠心病的分型
冠心病分为五型：无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心脏病、猝死。
冠心病的临床表现
在有临床症状的冠心病患者中，大约1／3－1／2 以急性心肌梗死为表现。其突出的症状为胸痛，疼痛较心绞痛更剧烈，呈压榨性或绞窄性，难以忍受，患者有濒死感，烦燥不安；部位及放射部位与心绞痛相同，持续时间持久，多在半小时至几个小时或更长，休息和含化硝酸甘油不能缓解，常需要使用麻醉性镇痛剂。
冠心病的主要诊断方法
如出现典型的心绞痛、或发生心肌梗死，临床上可基本明确冠心病的诊断。对于无心肌梗死或心绞痛的患者，确诊需要有冠状动脉狭窄的病毒解剖学依据。目前诊断冠状动脉狭窄的金标准仍为冠状动脉造影检查。
冠心病的主要危险因素
包括：高血压、血脂异常和高胆固醇血症、超重和肥胖、糖尿病、生活方式（吸烟、高脂饮食、体力活动减少）、多种危险因素的联合作用、其他（精神紧张、忧虑、时间紧迫感等）。
脑卒中的概念
脑卒中：是指一组发病急骤的脑血管病，而后者含义更广，包括中枢神经系统的所有动脉和静脉系统的病变。
脑梗死临床特征
（1）多数在安静时急性起病，活动时起病者以心源性脑梗死多见，部分病例在发病前可有短暂性脑缺血（ＴＩＡ）发作。
（2）病情多在几小时或几天内达到高峰，脑栓塞起病尤为急骤，一般数秒至数分钟内达到高峰。部分患者症状可进行性加重或波动。
（3）临床表现决定于梗死灶的大小和部位，主要局灶性神经功能缺损的症状和体征，如偏瘫、偏身感觉障碍、失语、共济失调等，部分可有头痛、呕吐、昏迷等全脑症状。诊断：头颅ＣＴ和ＭＲＩ在发病24小时内常不能显示病灶，但可以排除脑出血，发病 24 小时后逐渐显示低密度梗死灶。ＭＲＩ弥散加权成像可以早期显示缺血组织的大小、部位。
脑出血临床特点
（1）多在情绪激动或活动时急性起病；
（2）突发局灶性神经功能缺损症状，常伴有头痛、呕吐，可伴有血压增加、意识障碍和脑膜刺激征。
诊断：头颅ＣＴ扫描是诊断脑出血安全有效的方法。脑出血ＣＴ扫描示血肿灶为高密度影，边界清楚，ＣＴ值为 75－80Ｈｕ；在血肿被吸收后显示为低密度影。
蛛网膜下腔出血
主要症状：
（1）突发剧烈头痛，持续不能缓解或进行性加重；
（2）多伴有恶心、呕吐；
（3）可有短暂的意识障碍及烦躁、谵妄等精神症状，少数出现癫痫发作；
（4）其突出体征是脑膜刺激征明显。
诊断：头颅 ＣＴ 是诊断蛛网膜下腔出血的选方法，若显示蛛网膜下腔内高密度影可以确诊。
脑卒中的危险因素
包括：高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、饮酒、颈动脉狭窄、肥胖、其他危险因素（高同型半胱氨酸血症、代谢结合征、缺乏体育活动、饮食营养不合理、口服避孕药、促凝危险因素）。
慢阻肺的概念
慢阻肺是一种以气流受限为特征的疾病，其气流受限不完全可逆、进行性发展，与肺部对香烟烟雾等有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。主要累及肺，但也可引起全身（肺外）的不良效应。
慢阻肺的临床表现
（1）慢性咳嗽：症状，初起呈间歇性，早晨较重，部分无咳嗽；
（2）咳痰：少量黏液性痰，少数无咳痰；
（3）气短或呼吸困难：标志性症状，早期仅于劳力时出现，后逐渐加重；
（4）喘息或胸闷；
（5）全身性症状：如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁或紧张等。
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