益阳健康管理师培训班哪个好
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健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，人力资源和社会bao障部教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。
主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康维护；对个人或群体进行健康教育和推广；进行健康管理技术的研究与开发；进行健康管理技术应用的成效评估。如想考取此证书请在当地卫计委咨询，当地卫生计生委*指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此技能的鉴*，部分地区还未有鉴*资质。可跨省报考证书全*通用，该证书在**卫计委和人力资源与劳动bao障部双网可查。
健康管理师与营养师、医生的区别：营养师是从事营养咨询工作的专业人员，健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育行家、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。医生离开所在医院执业证书需重新变更，健康管理师全*通用，不需要年检。
| 健康管理师三级招生简章 | |||
| 班级类型 | 主讲内容 | 配套资料 | 包含服务 |
| 基础无you班 费用电话详询 | 10大基础 | 精华版考试教材 | 1、协助报名服务 |
| 3大实用 | 历年题目详解 | 2、24小时答疑服务 | |
| 4大模块 | 3、学习进度与考试提醒 | ||
| 4、考试，下一期免学费重修 | |||
| VIP直通班 费用电话详询 | 10大基础 | 精华版考试教材 | 1、协助报名服务 |
| 3大实用 | 历年题目详解 | 2、24小时答疑服务 | |
| 4大模块 | 考前模拟卷 | 3、学习进度与考试提醒 | |
| 4、考试，下一期免学费重修 | |||
| 上岗实操班 费用电话详询 | 实操案例+ | 精讲版考试教材 | 1、协助报名服务 |
| 上岗模拟 | 历年题目详解 | 2、24小时答疑服务 | |
| 考前模拟卷 | 3、学习进度与考试提醒 | ||
| 案例实操宝典 | 4、行业核心老师分享实操技巧 | ||
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5、考试，下一期免学费重修 |
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1、培训对象：健康体检和健康管理结构，综合医院和社区卫生服务中心，健康保险，疾病预防与控制等单位的从业者，以及企事业单位从事员工健康和人力资源的管理人员和对健康管理有兴趣的相关专业人员。
2、报名条件：凡有志从事健康教育，健康咨询，健康管理的人员，大专以上文化程度或具有中级以上相关专业或技术职称均可报名。
3、培训内容：健康管理、健康状况信息采集与评估、营养与健康、健康教育与健康促进、康复医学与中医养生、管理学、健康统计学。
4、健康管理师资格证报名须知：报名时交两张一寸，四张2寸彩色张片，1张身份证复印件，一份学历或学位证明复印件或相关行业工作证明，以供资格申核。
5、报名时间、报考价格：欢迎随时咨询。
(一)成瘾行为(吸烟和酗酒是典型的成瘾行为)
1.概念：瘾，指各种生理需要以外的超乎寻常的嗜好。成瘾，指养成该嗜好的过程。导致人上瘾的物质称为致瘾原，致瘾原能使易成瘾者产生强烈的欣快感和满足感。其中，毒品引起的欣快感强烈持久、极易产生依赖性，称强致瘾原;香烟和酒带来的欣快感相对弱，持续时间短暂，称弱致瘾原。致瘾原越强，促其行为转变的过程越艰难。
2.成瘾行为的特征和形成过程
特征
形成过程
备注
生理性依赖
成瘾行为已在体内形成包括循环、呼吸、代谢、内分泌系统的生理基础，以适应烟、酒、毒品等本来是额外的需要。
诱导阶段
人与致瘾原偶尔接触，初步尝到“甜头”。
不同的致瘾原和不同类型的成瘾行为，经历上述过程的表现各异；同一行为的个体间差异也很大。但通常来说，吸烟者的诱导时间较长，有的初吸时，呛咳不止，没有明显的欣快感，但是有研究表明，青少年时代的尝试成瘾行为留在大脑皮质中的记忆十分深刻，对成年后的成瘾行为发展有较大的影响。
心理性依赖
成瘾行为已完全整合到心理活动中，成为完成智力、思维、想象等心理过程的关键因素。
形成阶段
在内、外环境的共同作用下，尚未成瘾的行为不断重复直到产生依赖。一旦依赖建立，矫治难度将增加。不成功的戒断次数越多，成瘾行为恢复后的超欣快感越明显。
社会性依赖
一进入某种社会环境或某种状态就出现该行为。如吸烟成瘾者假如不先吸烟，就无法完成开会、人际交往、作报告等社会活动。
巩固阶段
成瘾行为已经巩固并整合为生命活动的一部分。成瘾者此阶段对各种促使其戒断的措施有强烈的心理抵抗，瘾的发作可使成瘾者宁可不吃、不喝、不睡，甚至明知后果严重，也要接触成瘾物质。
戒断症状
一旦终止成瘾物质的使用，会出现空虚、无聊、无助、不安等心理异常，同时会出现嗜睡、流涎、恶心等躯体异常症状，是一组心理和生理的综合改变。
衰竭阶段
由于成瘾行为使躯体和心理受到严重损害，社会功能也会发生不同程度的缺失，如酒精依赖和酒精中毒者出现酒精性肝硬化症状。
3.成瘾行为的内、外影响因素
(1)人格特征：面对同样的致瘾原，并非所有人都成瘾。人群中有一部分人称为“易成瘾者”，他们的特征是：
①被动依赖：从众心理，凡事无主见，行为随大流，对不良事物缺乏批判性。
②过度敏感：与人交往的过程中过度紧张、紧张、疑心。
③性格内向：有内心矛盾冲突时，既不与人交流，也没有积极的解脱方式，对外界的耐受性差，适应不良。
④*意向减退或不稳定：意志薄弱，缺乏对诱惑的抵抗力。
⑤情绪不稳定和冲动性：易有冲动行为，争强好胜，易激惹，易在别人挑唆、激将下接受致瘾原。
(2)社会环境因素：不良环境因素，如暴力、杀人、种族歧视、失业、通货膨胀和拜金主义等。
(3)社会心理因素：生活节奏加快、激烈的竞争、生活紧张性刺激增多，使人们应激增加。
(4)文化因素：不同文化现象对于成瘾行为起到了社会润滑作用。
(5)传播媒介影响：媒体宣传与广告效应在成瘾行为的形成中起到了不可低估的作用。
(6)团体效应：团体内广泛存在的吸烟、酗酒现象，其致成瘾作用对具有强烈认同感的成员来说影响比外界更大。许多青少年的吸烟行为源自同龄小伙伴。犯罪团伙从事贩毒，往往先诱使其成员吸毒，以此作为团伙内互相认同的主要标志。
(7)家庭影响：吸烟和酗酒行为都有“家庭聚集现象”，即家庭成员在某健康行为上的相似程度显著大于非成员。
(二)吸烟行为的预防、矫治与健康促进
1.控烟策略：控烟的总策略可以按渥太华宪章提出的健康促进5大行动领域来进行设计，包括制定公共卫生*策、建立支持环境、加强健康教育及社区行动、发展个人技能及调整卫生服务方向。
2.控烟健康教育的干预措施(主要是立法、教育和信息传播、实施全*控烟项目三个策略)。
健康管理师《操作技能》重难点：控烟指导
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