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持剑臂半屈,肘距上体一拳到到一掌,手略低于时,手心向上,护手盘与腰齐平,剑尖低于手而高于右膝,剑身在身体右侧10厘米左右处。动作是由实战姿势开始,向下屈
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中国曾称“钝剑”或“轻剑”,1973年改现名。 英文称作Foil,直译“薄片”,取其剑身轻薄之意。 法文称作Fleuret,是fleurette(小花)一词的阳性形式,中文名“
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佩剑全长不超过105厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过88厘米,有刃与背,横截面为梯形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为圆形,大小以能沿对角线放进
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击剑是历史悠久的竞技运动,选手需掌握基本动作,如姿势、步伐移动、剑术技巧、防守动作、策略和战术、心理素质等。在比赛中,选手需要根据对手的动作和自己的实
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击剑运动还可以达到减肥的目的:运动量可以根据您的体力进行调节,击剑服是由腰部较厚的材料制成,在运动过程中,这些部位会大量出汗,达到减肥瘦身的目的。对于
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击剑又是非常讲究姿态和礼仪的运动,而且包含着非常悠久深厚的历史文化。随着年龄的增长和各方面压力的增加,使很多女性的反应能力下降,击剑运动正好可以锻炼反
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通过持剑、移动、进攻和防守等动作训练,可以提高孩子的协调能力,加强身体各部分的配合和平衡能力。击剑是一项快节奏、高速度的运动,要求孩子在短时间内做出快
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击剑(Fencing)是剑类运动之一。运动员一手持细长的弹性钢剑,头带面罩,身穿规定服装,在长方形的场地上进行比赛。按规定时间和刺(劈)中的剑数决定胜负。 击
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为了防止智力衰退,我们必须让大脑保持活跃。在一个我们大部分时间里都只用手和眼的世界里,击剑让我们的整个身体从头到脚、由里至外地参与进来。击剑可给大脑许
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多做训练没错,但不要为了训练而训练。当身体有病,如感冒、发烧时硬要坚持参加训练,对身体十分不利。充分休息才是**好的选择。同时,严重失眠、浑身乏力时也
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学习击剑需要投入一定的时间和精力。初学者需要掌握正确的基本姿势和动作要领,需要反复练习和不断调整。因此,在选择是否学习击剑时,需要认真考虑自己的时间安
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击剑可以培养从课堂上无法学到的处理应变能力和独立自我意志。在击剑交锋过程中,需要不断的观察,不断的思考,在有限的时间内能快速训练孩子的快速应变能力。击
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击剑是**早源于欧洲绅士的一项运动,十分注意比赛礼仪。在比赛前的敬礼、赛后握手等等礼仪行为,都可以培养孩子尊重对手、尊重他人的习惯。需要注意的是,击剑有
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从动作发展的观点来看, 儿童的身体动作大约可分为:走、 跑、 跳、 投掷、 接捕、踢、 打击等类型。动作发展是有阶段性的, 也就是说要等孩子适度发展后, 才能
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儿童需要增加身体活动的时间,随着生活水平和科技水平的提高,很多家长朋友们为孩子购置了各式各样的电子产品。这些电子产品虽然给儿童的学习生活带来了便捷,为
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